August 11th, 2010 
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Sport ist kein Luxus. Schon drei mal 30 Minuten pro Woche reichen aus, um Lebenslust und Wohlbefinden zu steigern. Das gilt vor allem in den Herbst- und Wintermonaten, wenn es Kälte, Dunkelheit, Eis und Schnee schwer machen, sich zu körperlicher Bewegung aufzuraffen.
Das Fitnesskonzept von Mrs.Sporty funktioniert wie ein modernes Zirkeltraining. Es dauert nur eine halbe Stunde und richtet sich an Frauen jeden Alters und Leistungsniveaus.
Foto: djd/Mrs. Sporty
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